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      電飯煲食譜南瓜雞肉燜飯一鍋搞定所有物業

      2021-09-17

      電飯煲食譜 | 南瓜雞肉燜飯,一鍋搞定所有!

      懶人電飯煲食譜20天!

      每年到這個時候,該開學的開學,該入職的入職。遠離家的孩子更要好好吃飯,需要方便豐富又好吃的菜譜,是時候開啟電飯煲快手菜來解救你們了。

      第一道,南瓜雞肉飯。

      雞腿肉鮮香帶著清甜,香菇塊滑嫩,南瓜經過燜煮變得軟爛,像煮了一鍋太陽,能給你帶去滿滿的能量。一鍋里既有肉又有菜還有飯,滿足了所有。

      南瓜雞肉飯

      1、三人份的備料:5個雞腿去骨,雞腿肉切成約5×5cm的塊狀,加入2勺料酒、半勺鹽、少許白胡椒和1勺淀粉,攪拌均勻后腌制15分鐘。一個500g左右的南瓜去皮去籽切塊,100g香菇切塊,40g洋蔥(約1/5個洋蔥)切絲備用。

      2、炒鍋中放入少許油,放洋蔥絲大火炒軟備用。

      3、加入雞肉塊,中火炒至變色后盛出,備用。

      4、用鍋中剩余的油中火略微翻炒一下南瓜塊和香菇塊。

      5、400g米(大約5小碗)洗凈后倒入鍋中,加水。

      *電飯鍋中水比米高出約0.5cm即可,蔬菜燜制中會出水,因此不要放太多水。

      6、米中加入2勺生抽和半勺鹽攪拌均勻。

      7、表面鋪上炒過的南瓜塊,香菇塊、雞肉塊和洋蔥絲。

      8、按下煮飯鍵,煮約40分鐘。

      出鍋前翻拌一下

      電飯煲南瓜雞肉燜飯完成!

      南瓜軟嫩,香甜

      又是被熱騰騰米飯治愈的一天~

      豫劇也是一個大的藝術品種 本文相關詞條概念解析:

      電飯煲

      電飯煲,又稱作電鍋、電飯鍋。是利用電能轉變為內能的炊具,使用方便,清潔衛生,還具有對食品進行蒸、煮、燉、煨等多種操作功能。最初的電飯煲設計相當簡單,通過一個按鍵進行操作,鍋膽則是采用鋁材質。此后這種機械式電飯煲的外觀設計也有了很大改變,原本一白落地的電飯煲機身上開始增加了印花及卡通圖案。繼機械電飯煲之后,電腦電飯煲也隨之上市,它們不再僅僅只能煮飯,還提供了,定時、煮飯、保溫以及菜單選擇等多種功能,實現一鍋多用。內膽加涂了不沾材質,保證煮飯時更不易糊飯、沾鍋。電飯煲在鍋蓋的設計上也有了不少改變,更有效的保存食物中的水份及營養,不僅美味,而且營養更加豐富。

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